Sturzprävention „Fit im Alter“

Zusammen mit der Gesundheitskasse AOK Nordost, bieten wir Ihnen ein Training zur Sturzvermeidung, basierend auf den aktuellsten Expertenstandards der Sturzprävention.

Dieses Angebot ist für Versicherte der AOK Nordost kostenfrei. Kostenübernahme für Versicherte anderer Krankenkassen ist auf Anfrage möglich.

Wo trainieren wir?

  • bei Ihnen in der Häuslichkeit
  • in Gruppen, die Sie z. B. in Torgelow, Lübs, Pasewalk, Ueckermünde, Vogelsang-Warsin, Neuensund, Torgelow-Holl, Brietzig, Strasburg, Schönbeck, Schönhausen, Eggesin, Jatznick, Ferdinandshof und an weiteren Orten in der Uecker-Randow-Region finden.

Was trainieren wir?
Altersentsprechend und dem Krankheitsbild angepasst, trainieren wir mit Ihnen:

  • Kraft
  • Stehen
  • Gehen
  • Gleichgewicht
  • Beweglichkeit
  • Koordination
  • Körperwahrnehmung

Beratung:

Wir beraten Sie bzw. Ihre Angehörigen vor Ort (zu Hause) um Sturzrisiken einzuschätzen, zu minimieren bzw. zu vermeiden.

Ziele:

  • Sturzrisiken im direkten Wohn- und Lebensumfeld erkennen und beseitigen
  • Vermeidung von Stürzen
  • Minimierung von Sturzfolgen
  • Verbesserung der Lebensqualität im Prozess des Älterwerdens
  • Länger in der eigenen Häuslichkeit verbleiben

Kontakt

Ansprechpartner: Herr Nörenberg
Marzenbruchstraße 2
17358 Torgelow

Tel.: 03976 431032

E-Mail: sturzpraevention-torgelow@volkssolidaritaet.de

Eindrücke aus der Sturzprävention